みなさま、こんばんは～ 半年前の日記を書いている４０代パパ、まるーんです。 既に日記では無いのでは？(；・∀・) ビンディングって最初怖いですね～ ペダルに足がくっついてるんですもんね・・・ で、最初は家の前で走る⇒止まるの練習 スピードプレイって…